在冷水里潜水需要注意些什么?

没有什么事情比身体突然陷入寒冷的水中时更令自己震惊。我们复杂的人体机器会立即意识到这不是正常的环境,从而做出相应的反应——收紧脉搏,血压和心率增加,肺呼气量增大。在短短五分钟内,就会发生换气过度,同时四肢,包括手臂和腿开始失去行动能力的现象。因为体温过低,身体需要把主要的战斗力专注于让血流通过重要器官,因此我们会舌头肿胀和意识模糊。随之失去意识后,就不能想象故事的结局。



为什么潜水员要冒着被这种可能致命的慢性病痛折磨的风险?因为冷水内生存着各种神奇的野生海洋生物,以及拥有地球上独特的水下环境。从美丽的海葵,裸鳃类动物,巨型哥伦比亚章鱼到高耸的海带森林,顽皮的加州海豹,超凡脱俗的冰岛构造,梦幻般南澳大利亚绿叶海龙和危险的南极洲海豹以及滑稽的企鹅。水下冒险的终极目标就是拥抱冻水。把这些自然风光加入你的冒险清单——沉船潜水的目的地英国的斯卡帕湾,北欧波罗的海,加拿大的新斯科舍海岸和美国的五大湖。你有充足的理由去勇敢征服这些冰冷的水域。
 
值得庆幸的是现代潜水技术和培训的进化与演变,使这一切成为了可能,而且很安全。潜水衣采用牢固耐用的材料制成的,硅胶密封系统能真正的隔离水,采用高级生命支持系统设计,能够抵制冰冻和炎热的内衣,可以让身体核心温度接近夏季水平,从而使冷水潜水的感觉和在加勒比海一样。
 
“我已经在全球有名的沉船内都潜过水,”贝尔说,包括安德里亚·多利亚号,USS和SS柯立芝,以及第二次世界大战沉船比基尼环礁,泻湖和斯卡帕湾。“但是我总是回到五大湖。那里几乎拥有一切,从可以追溯到1700年代的帆船到现代货船。每年都有新发现。”
 
“冷水潜水”有许多不同的定义,但是当你准备沉船潜水,并且在冷水里的时间接近3.5小时的时候,你真的需要好好准备。
 


为挑战做好准备
 
贝尔成功进行冷水潜水的第一步:使用进行过定期维护和保养的特殊装备。“有必要使用专为冷水设计的调节器”他说,“如果你没有适合的设备,呼吸畅通会成为一个困扰。”
 
兜帽和手套是标准的装备。“如果你还没有习惯他们,明智的做法是从简单的海岸潜水开始,”贝尔说,“近年来电热内衣已经成为必备装备,非常的有用。”


进行冷水潜水计划时应该考虑到在温水潜水中不存在的那些变量。在冷水中表面空气消耗量增加的情况并不少见,这常常由于某种程度的焦虑。所以当你做计划的时候,应该要意识到这个问题。
 
学习如何处理调节器使呼吸顺畅和适应空气分享是至关重要的。练习在冷水中的清理和调节面镜也很重要。因为如果让冷水拍击到你脸上时,感觉会与平时很不一样。
 
了解低体温症的迹象,以及应该做什么。当你感到自己开始变得很冷时,能够自由地进行潜水这一点也很重要。
 
慢慢地适应冷水
 
替代从跳台上大步跳入50华氏度水中的做法,建议让你的身体慢慢地适应。慢慢地让你的身体进入水中。海岸潜水这一点做得很好,让你的呼吸速率在下降之前稳定。通过避免沉浸水中的瞬间冲击,身体可以进行更安全地调整。慢慢地让你的身体适应每一步。然后再逐渐增加你的潜水深度。


保持强壮
 
当你潜完水后,提高身体的温度是一个很重要的目标。首先,穿上一些暖和的衣服。热饮也很有益。同时记得收集小组内其他潜水员的建议。有一位经验丰富的冷水潜水员导师,对你会很有帮助。不要害怕冷水。使用正确的设备,同时积累经验并取得自信。这将为世上最好的潜水打开一扇门。

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